随着工作年限增长 我个人越发觉得 有一个好学历是多么重要
学历是跟随你一辈子的标签

多年入睡困难 去了医院 大夫诊断焦虑型失眠 轻度抑郁 开了盐酸曲唑酮 告诉我每天吃 对睡眠有信心了自然就睡得着了 他说要吃六个月 但我吃了一个月后停了 发现也睡的着了。主要原因就是每天都睡的着 就不再为睡不着觉而担忧 信心在，大脑就不胡思乱想了。 但偶尔会反弹 就是某一天又开始担忧，我就又开始吃药，吃一阵子再停。。。。我每天只吃半片，属于最小剂量了。副作用是刚开始吃的时候天天做梦，出汗，后来会好一点，以及一直都有的吃了就有点鼻塞。量大了第二天早上会昏沉沉，但对我来说比褪黑素的昏沉沉要好不少。褪黑素只吃了两天就没再吃了。还好曲唑酮不贵

开始我也以为是失效了 后来发现应该出现这种情况一般都是在快速切换中英文时 刚敲完一个键迅速按下 caps 紧接着又按下一个键 就会导致没切换。 解决办法就是切换的时候 按下 caps 稍微停顿一下再输入 就可以了。

我是入睡困难 焦虑性的失眠 白天很正常就一到晚上心里害怕睡不着导致睡不着 恶性循环 基本要躺在床上两三个小时才能睡着

一月份的时候趁着有补充医疗 就去看了大夫，开了个药叫盐酸曲唑酮，连着吃了一个多月 现在已经停了大概两周多了 情况好转了不少

觉得有问题就去看医生肯定没错

从买了 mac 就一直搭配 magic keyboard2 不过时不时的蓝牙延迟+断连+重复 有点烦
用来敲代码感觉比使用机械键盘舒服些

肯定跟个人意愿有关
同 Java 工资不高 一个多月工资买了台 16 寸
我就特别喜欢 mac 笔记本的精致 系统也没用过 感觉看起来很好看很流畅
另外也算一点点果粉
至少用 mac 办公比用公司配的 dell(配置也不错)心里更舒坦
要是没那么喜欢 那就没必要

@gtexpanse 比如还没采用按日期分索引，一个索引叫 idx_user 给他弄个别名叫 user 的话 我在代码里就要针对查询操作，使用 user 作为索引名的参数， 针对插入数据的操作，使用 idx_user 作为索引名参数，是这样吗？ 那是不是就要有个地方保存这两个名字之间的对应关系...
另外后期加个字段，不给之前旧的索引加，或者干脆使用 update_by_query 批量加可不可以呢？一定要 reindex 吗？

@Sapp 这就下那个熊猫吃去 不过我更气愤的是网购买东西还得忍受个不能取消的促销短信 促销邮件起码还有个取消订阅呢

@9151 确实 仔细想想我也是 顶多会和外卖小哥发个短信

@terrytw 我这回短信 全部都是发送失败...

@lychs1998 老哥稳 不过这种垃圾短信什么时候能干净呢...

@LouXiaShiZhu 这些都试过 没什么用 其实主要还是心理原因， 放假的时候没什么事在老家呆着 心无杂念 无聊的很，睡的就特别自然

经常晚上入睡的时候，想起来自己昨天的失眠，就害怕今晚失眠，越想越沮丧烦躁 恶性循环了

@LouXiaShiZhu 怕漏接其他短信 ios 有这种屏蔽广告短信的方法吗？
@9151 那岂不是因噎废食... 其实主要是不想收到这种无意义的短信

已看完 期待后续

%20?

对于投资理财一窍不通 只知道工资挣钱的我 属实酸了

干活的东西 pro