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youlanda
V2EX  ›  生活

快离职,轻度抑郁状态

  •  1
     
  •   youlanda · 64 天前 · 7548 次点击
    这是一个创建于 64 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    大龄单身,加上马上失业。极度焦虑,却什么都不想做。
    发个帖子,略吐槽下,鼓励下自己慢慢一步步来把。

    学校背景挺好,第一份大厂工作也很好,只不过自己的职业规划没做好,业务代码码了很多年,没啥长进。

    终于等到忍不了现 boss 和现工作环境的时候,逼迫自己跳槽,发现自己这么多年,真的是没啥技术成长。技术框架倒是用的都是潮流,但是也只是会用,一往底层问,就啥也不知道了。

    一点点梳理,一点点补,估计还得补个几个月才有勇气出去面。

    写简历的时候,中间有 2 年的经历,几乎是每几个月换个系统,那个时候每天的事情,不是研究技术,而是天天跟业务开会,梳理业务流程。这段就在简历上,不知道怎么写才好,简直快哭了。

    家里也是一通骂,天天加班,拖成大龄单身狗,问我这么多年都干啥了。

    是啊是啊,现在大龄单身裸辞狗,而且还可能还几个月失业,真是要抑郁了,现在每天干啥都没动力。算了,自己摸索着一天天过吧。
    77 回复  |  直到 2019-12-31 09:23:18 +08:00
    bolide2005
        1
    bolide2005   64 天前   ❤️ 13
    唉,看到这一句,“家里也是一通骂,天天加班,拖成大龄单身狗,问我这么多年都干啥了。”

    现在越来越明白原生家庭对一个人的心理健康的重要性了。

    找个心理医生聊聊吧,有时候有个人好好听听你的话也能让你轻松一些。
    Lenic
        2
    Lenic   64 天前 via iPhone
    加油
    kickcandy
        3
    kickcandy   64 天前   ❤️ 1
    单身,也可以理解为负担少啊,没有家庭的负担,离职的代价也不是那么高,可以趁这段时间好好思考后面的人生路怎么走,或者找人聊聊,或者出去走走,多自在,围城里的我是这样看的。
    youlanda
        4
    youlanda   64 天前
    没地吐槽,发个帖子,心里舒服多了。
    youlanda
        5
    youlanda   64 天前
    @kickcandy 是的,本来打算裸辞了出去浪上一个月,到处聊聊人生。然后一写简历,妈呀,发现情况不对,就赶紧天天补知识,刷题了。可能从小到大都是这种心理状态,没落定后面的事情,玩的就不开心。所以打算先工作敲定了再出去走走。
    youlanda
        6
    youlanda   64 天前
    打算后续搞个公众号,自己持续做输出,以后换工作的时候,就不会这么慌了。
    ff031068
        7
    ff031068   64 天前   ❤️ 1
    emmmmm,我最长裸辞时间半年,也是这样过来,怎么说呢,心态很重要,我从不觉得一定要把自己压的死死的
    netherlanddennis
        8
    netherlanddennis   64 天前
    1.最近大环境不好.


    2.撩妹可以缓解焦虑
    youlanda
        9
    youlanda   64 天前
    @ff031068 嗯嗯。所以就论坛吐槽吐槽。周边朋友不好天天给他们传递负能量,只能辛苦各位网友。
    catch
        10
    catch   64 天前 via iPhone   ❤️ 1
    存了不少钱吧,985+大厂背景,你抑郁个毛啊
    ArJun
        11
    ArJun   64 天前
    多积累就好了,写个博客啥的,大部分人的工作都是零散的吧,而且有时候过多的专注某一块也不一定就是好事
    youlanda
        12
    youlanda   64 天前   ❤️ 2
    不想跟喷子吵架,就跟人 facebook 人跳楼了的人一样,啥都不了解就上来碰 facebook 还跳楼。

    焦虑自然是跟自己周边人比,自己弱了一截导致了,发个帖子就是舒缓下心情,鼓励自己一步步来。
    严于律己,宽于待人。
    gosansam
        13
    gosansam   64 天前   ❤️ 1
    技术框架倒是用的都是潮流,但是也只是会用,一往底层问,就啥也不知道了。
    楼主这句话和我现在情况一样,各种框架搭架子贼 6,底层也只是看了一眼,细说也说不出个所以然,感到蕉绿
    hyy1995
        14
    hyy1995   64 天前
    其实挺羡慕你们这些工作早的,早年大厂好进,有大厂经验求职也方便得多。。。现在的大厂,底层、算法各种问,哭了
    youlanda
        15
    youlanda   64 天前
    @hyy1995 不用羡慕,我很多也不会。都是围城,我还羡慕你们年轻。
    miao331
        16
    miao331   64 天前   ❤️ 2
    同抑郁,工作不顺利,家里人也没有给任何建议帮助就算了。只知道讽刺挖苦
    youlanda
        17
    youlanda   64 天前
    @gosansam 是的。所以我在准备面试的时候,还在同时想,以后怎么在平时提高自己的技术深度和敏感度。毕竟不可能永远上班就是业务代码造轮子,要面试的时候再来补课。
    mortonnex
        18
    mortonnex   64 天前
    哪个厂
    IsaacYoung
        19
    IsaacYoung   64 天前
    "家里也是一通骂,天天加班,拖成大龄单身狗,问我这么多年都干啥了。"

    -- 左耳朵进 右耳朵出就好了,人生是自己的
    Soleado
        20
    Soleado   64 天前
    老哥,找朋友聊聊,喝喝酒吐吐槽,调整好心态再求职也不迟啊
    wienli
        21
    wienli   64 天前
    同样的感觉,曾经努力把周围封闭起来,然后发现自己出不去了,生活还是一团糟。。。。
    HyHyemmm
        22
    HyHyemmm   64 天前   ❤️ 1
    我今年 7 月到 11 月也是裸辞状态 而且当时毕业一年在一家对日外包公司干了快一年 现在回头看看也和你差不多感觉 一天天加班 加到最后辞职了 面试了 发现自己好像都没有任何的技术积累 积累的都是业务。。。到后面家里人就天天唠叨 心里也很烦 现在工作是找到了 挺不容易的
    ZredoC
        23
    ZredoC   64 天前
    新年在即,祝好!
    新年加油!强大自己才是硬道理
    youlanda
        24
    youlanda   64 天前
    @HyHyemmm 嗯。我暂时还不跟家里说。做好了打持久战的准备,现在根据自己的情况,简历写了写,各类知识大纲列了列,一步步在走,顺便还找了个极客时间在打卡。就是有时候发现自己不懂得太多,尤其是看了很多面经之后,会有点崩溃,所以来发个牢骚。
    HyHyemmm
        25
    HyHyemmm   64 天前
    @youlanda 我现在干 C# 但是工作上面其实不怎么感兴趣 自己私下学 swift 但是国内目前 iOS 行情挺不好的 所以我其实也挺纠结的。。
    buyeach
        26
    buyeach   64 天前
    @youlanda  如果你能看到回复,请加V  eWFudGFpaW4=  我需要会程序的人一起研究一个市场 所有看到的人 都可以加
    xiaowei007
        27
    xiaowei007   64 天前
    业务能力强也是优点并不是缺点
    xiaojun1994
        28
    xiaojun1994   64 天前
    我也快抑郁了,最近离职,夜深人静躺床上感觉自己是个 fw
    youlanda
        29
    youlanda   64 天前
    @xiaowei007 对的,所有老板都评价业务理解和沟通比较好,需求也是经常带小师弟一顿砍。然而并不能转业务,因为真去做业务了,我就是最差的那个。自己还是比较喜欢干程序员的。
    mota
        30
    mota   64 天前
    有点感同身受
    imicksoft
        31
    imicksoft   64 天前
    《断舍离》
    《不上班,也有钱》
    coolrete
        32
    coolrete   64 天前
    不算抑郁,顶多算挫折吧。之前我换工作期间女朋友分手,白天面试,晚上还挽回女朋友,还要按月还房贷。那俩月简直丧到极点,但是没觉得抑郁。调整调整心态吧楼主,我也底子差点,目前在补。女朋友没挽回,不过现在遇到了一个更好的,算是老天的眷顾吧,感恩下。向前看吧~
    KeyboardManAnAn
        33
    KeyboardManAnAn   64 天前
    @HyHyemmm 当兴趣培养挺好的,要转行的话,估计只是从一个坑跳到另一个坑🕳了
    KeyboardManAnAn
        34
    KeyboardManAnAn   64 天前
    楼主 80 后吗?
    hst001
        35
    hst001   64 天前 via Android
    很多事,看开了,看轻了,其实不是事,望楼主早日看破红尘,潇洒一点。
    macrosea
        36
    macrosea   64 天前
    大环境不好,不是自己的错,大家珍重;我也面临危机,没和家人说,有时候压力大,学会自我调节;阳光总在风雨后
    RLado
        37
    RLado   64 天前
    Youlanda 是个女人名?
    女的就真的要改变一下重心了。
    男的就根本不方,先去玩一两个月。
    Vincent103
        38
    Vincent103   64 天前
    不经历风雨,怎能见彩虹
    CuVee
        39
    CuVee   64 天前
    大龄单身,到底多少岁?
    5G
        40
    5G   64 天前
    刚毕业,现在做 C++,我一直很在意楼主说的这个写代码天天写业务的问题,工作了半年,我觉得我就他妈是个业务员,技术上根本没有什么长进,这是我不愿意看到的,但是我大学最后两年荒废了时光,只能暂时先上岸这样了,最近在考虑规划一下我的持续学习之路,然后努力往技术工作上走,而不是当个业务员,我不想做业务,所以我很羡慕同学院的进了我公司研发部门的,那个就研究高并发啊性能这些偏理论,技术的方面的工作。
    youlanda
        41
    youlanda   64 天前
    每天学习一点,焦虑就少一点。
    今天学习了分布式系统关键技术:服务治理
    然而文章只看懂了一半,对于服务治理,自己的脑海里面大概只知道 rpc 框架。
    rpc 框架中,最典型的 Dubbo:client,server 对服务的调用和提供,都是通过动态代理封装掉了网络 http 连接来实现。服务的发现,服务状态的维护通过第三方系统,以感知心跳来维护。server 端发布服务注册到 Registry,client 端订阅。cient 端发起服务调用时,直接用订阅的地址就可以找到对应的 server 端服务了。(对于细节具体的订阅推送实现,底层 netty 的异步 io 框架还没了解到,待补充)
    而对于服务的版本管理和弹性伸缩和故障迁移几乎没涉及过,想了想也没有遇到过这方面的事情,都是用他人包装好的,头大。
    youlanda
        42
    youlanda   64 天前
    rpc 框架里面对于发起的远程调用,如何控制线程数和线程开销倒是可以再学习下,对于以后写多线程类业务代码可能有点参考。
    服务的发布和订阅也可以再挖一挖,发布订阅模式用到的场景比较多。
    弹性伸缩真的是感觉离自己太遥远了,放弃。
    妈的,一个 rpc 框架就够我学一个月。
    xytdj
        43
    xytdj   64 天前 via Android
    我倒是认为不必那么焦虑,做应用开发和司机差不多,会开车并不一定要非常清楚车的结构、原理。
    当然,能清楚最好。
    但事实上,熟悉业务才最重要。
    dxySheldon
        44
    dxySheldon   63 天前 via Android
    平时运动运动,跑跑步可以缓解一下心情,调节一下。(共勉)
    yukiloh
        45
    yukiloh   63 天前 via Android
    家里人应该支持,骂也太…
    lausius
        46
    lausius   63 天前 via iPhone
    过去:我是废物
    现在:我是废物~
    .jpg
    happilylb
        47
    happilylb   63 天前 via Android
    不如去二仙桥
    queuey
        48
    queuey   63 天前
    过去:我是废物 /:ku
    现在:我是废物 /:xiao
    xiaoxingzhi
        49
    xiaoxingzhi   63 天前
    撩妹可以缓解抑郁
    lengxiao
        50
    lengxiao   63 天前
    加油!!!!
    alphatoad
        51
    alphatoad   63 天前 via iPhone
    撩妹确实可以缓解抑郁,但最后自己陷进去就真的 gg 了
    It’s like, 用氰化物治疗感冒
    kobe1941
        52
    kobe1941   63 天前
    补补基础知识,看几个开源库的代码,问题不大的,另外也可以做点别的让自己心情好一点,加油哈
    liuqiangxi
        53
    liuqiangxi   63 天前
    大龄是多大龄?二十四算大龄不
    banricho
        54
    banricho   63 天前
    单身有什么不好吗?不用负责没有牵挂享受自由不香吗?
    dinjufen
        55
    dinjufen   63 天前
    你至少背景好啊,我这种转行在小公司的不知道说啥
    onionKnight888
        56
    onionKnight888   63 天前
    单身不是挺好,你还可以想离职就离职,一旦结了婚有家庭负担了,就没这么容易了
    amdhcwte
        57
    amdhcwte   63 天前
    还是单身好
    fank99
        58
    fank99   63 天前   ❤️ 1
    家庭的支持和理解很重要

    有时候明明很累了,回到家还要受到指责
    vipppppp
        59
    vipppppp   63 天前
    @catch
    985 怎么了,大厂怎么了,难道不是自己曾经努力得到的吗
    高学历就不会抑郁,工资比“一些人”多就不会抑郁? facebook 员工跳楼是 s b ?
    曾经有个同学觉得自己很差劲,我安慰 ta 说看看那些 xxx 怎么怎么样。我同学和我说,为什么要和差的比,为什么不和大学的人比,为什么要往低处看。
    catch
        60
    catch   63 天前 via iPhone
    @vipppppp ??
    FuryLeeU
        61
    FuryLeeU   63 天前
    乐观一点吧
    Ho
        62
    Ho   63 天前
    乐观一点。出去运动下也是不错的
    kevincai100
        63
    kevincai100   63 天前
    我感觉我跟楼主情况差不多。。多年 crud 经验,出去一面,一上来都啥新框架没用过
    yuankui
        64
    yuankui   63 天前
    加油,挺过去就好了,往好的想,明天会更美好~
    nokisubye
        65
    nokisubye   63 天前
    1.不要宅在家打游戏,真的会打一年!
    2.安排健康饮食,睡觉和学习,可以去大学图书馆或者自习室
    3.多跟朋友约饭聊天
    4.必要时找心理咨询师聊一聊
    8848
        66
    8848   63 天前
    @bolide2005 沙发抓住了重点;不要管家里怎么说,怎么开心怎么来,先把这段低谷度过去
    yzlren
        67
    yzlren   63 天前
    炒股能让你每天都有激情
    OctopusGO
        68
    OctopusGO   63 天前
    感同身受
    abc635073826
        69
    abc635073826   63 天前
    在上班,中度抑郁状态
    zsan6
        70
    zsan6   63 天前
    兄弟,老是预想想结果确实容易让人焦虑。其实事情远没你想的那么糟,做好眼下该做的事,就会有最好的结果,因为你本不知道最后是啥结果。
    yhzwy
        71
    yhzwy   63 天前
    唉。。
    Max09
        72
    Max09   63 天前
    老哥加油,要对自己有信心
    eccentric
        73
    eccentric   62 天前
    都大龄了,考虑转行吧
    allen9009
        74
    allen9009   62 天前
    大龄,大厂背景,好学历,浪费了
    Yjmaple
        75
    Yjmaple   62 天前
    @coolrete 兄弟 我也是分手 看到你心态很好 我觉得自己也好了许多
    coolrete
        76
    coolrete   62 天前
    @Yjmaple 觉得自己一个人在家静不下来的时候就去公共场所,我那会白天面试,下午回来就去楼下 kfc 复习,kfc 人多就不会胡思乱想。还有永远不要觉得你非她不可,其实我觉得对于提出分手的人来说,另一半已经算是包袱了,所以对她也别花太多心思。最后生活是 向前看的,我就遇到了现在的女朋友,已经相处半年了,年底回家见父母。你也加油~
    Yjmaple
        77
    Yjmaple   57 天前
    @coolrete 哇 才看到 觉得你说的很对 哎 我们可以加个微信么 想交你这个朋友
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