@wfy0327 这位说的很对，阿达帕林和过氧苯酚是最适合的。前者消肿，后者杀菌，往往在同一个药里。然后皮肤清洁要足够频繁但是不要用力洗，保护屏障。其他的有些药不能贸然使用，因为会影响代谢，需要遵医嘱。

楼主好聪明！棒棒的！

对于找属性这个问题，有 API 文档就会很方便……否则就要配 LSP，结合一些插件实现 go to definition 。肉眼看的话太刺激了

@Junzhou 十分感谢你的贡献！我是 BILIBILI-HELPER 的忠实用户！能理解你的感受，不得不说，在国内信息时代到来之后，因为初期对版权管理的不成熟，“白用软件”这个意识要远远先于“开源精神”出现，直到今天为止，“白用软件”依然是大部分人潜意识里存在的。直接去问，人人都会说“我支持开源”，但是不经意间就会在交流中流露出来“白用软件我最棒”的思维。

GitHub 上 issue 多看一些，你就会发现很多用户希望的改进，都在和作者讨论之后被怼回去，这是一个很普通很普通的情况，要秉持一个对事不对人的原则。

另外要认识到，作者拥有对一个开源项目的决定权，用户可以选择用或者不用，免费的。用得不满意，用户可以选择提 issue 和作者讨论，作者愿意做他会提到 repo 的计划里，作者没时间会接受用户以 PR 方式的贡献。如果作者不愿意，用户有能力的话自己 fork 然后改代码，没能力的话请别人去改，开始和另一个人的交流。

同一类产品，在收费的市场上是竞品，在开源平台上，彼此是 alternative 。这就使得开源作者没必要向用户妥协作者自己的想法，因为用户随时有其他的选择，这就是开源平台的自由性和独立性，也期望了作者和热心用户同为爱好者群体的互相尊重。这种互相尊重是开源社区极为看重的，本身也能促进事情向前推进。

[AirTag 找到了，但是，没有完全找到 [BB Time 第 324 期] -哔哩哔哩] https://b23.tv/fxmIHS

按照 TESTV 评测的这个情况，怕是不太好定位到

中年人风格：膳魔师，虎牌，象印
潮流人选择：Klear Kanteen，YETI

以上推荐保温效果都很好。我现在在用 Klear Kanteen，好看，有不同容量，还能买几个不同用途的盖子在不同地方替换着用。安逸

我在英国住过三四次青旅，每次住了两三天，老是遇到打呼噜跟喊似的大叔，我打呼噜跟他们比起来像是猫叫。

招架不住，算是体验生活了。

最近在有些帖子里看到了楼主的文章，写的超好，膜拜

GI 是 glycemic index，升糖指数。楼主想说的应该是低 GI 。

摘自维基百科：
“摄食低升糖指数食物，较有饱足感而不易饿，可避免吃过量，可压抑血中胰岛素的分泌速度，可能使得餐后血糖较稳定，也可能降低脂肪囤积。但要注意的是：低 GI 值食物不代表低糖，更不等于低热量，且不健康的食品却可能有低 GI 值，例如巧克力蛋糕为 38 、冰激凌为 37 、纯果糖为 19 。”

代餐的热量相比同等重量的其他食物并不低，它的作用是在饮料里也提供足够的纤维素和无机盐，这往往是其他饮料里没有的（糖和蛋白质一般饮料里比较容易做，比如营养快线）。 @sagaxu 应该是实际上代餐量少到了热量摄入小于消耗，或者运动量够。另外一方面，一直吃代餐的话咀嚼比较少，长时间吃会从神经反射上影响消化功能，实际上肠胃吸收的量比喝进去的还要少。我不确定长久吃代餐是否健康，忙起来顶一下午饭是可以的。

我没法推荐，因为我之前减肥的时候主要靠运动的。