@dddxxxddd #15 我当时本想找个月嫂，后来发现不怎么靠谱，那就我和我丈母娘帮着带出月子了，没找别人。其实只要你们手都别太笨而且有一点点时间就行，我当时还上着班，而且我丈母娘啥都不会。

工作量不大，月子里小孩子基本就是 2-3 小时醒一下，剩下就是吃和睡，你媳妇可能辛苦一点因为哭了就要喂，但是没事儿的时候该睡觉睡觉就好了。白天很轻松的，晚上我 7 点-12 点睡觉他们两个人带，过了 12 点我值班也是该睡觉睡觉，但是孩子哭了就得抱给媳妇喂奶，换纸尿裤就我来换，一晚上起来 2-3 趟顶天了，白天补补觉也没什么太大的负担。

我和我媳妇都比较理性，月子里没乱补，因为我媳妇一吃肉和油腻就立马堵奶，所以就自己每顿就炒点菜吃点清淡高蛋白低油脂的，没搞什么乱七八糟的汤。就这还是不敢喝牛奶，喝一次就要叫通乳师（这个得叫，当然也可以去公立医院）

综上所述，我觉得核心问题还是家庭文化。如果你媳妇感性，你这时候就别太理性，该找人找人，哪怕堵奶也要大鱼大肉地吃，因为这是态度问题。如果你媳妇理性，你们就商量着来，看着育儿的那些书啥的，没啥难的。到了 2 个月大的时候我们晚上就都睡觉了，12 点醒来处理一下，4 点醒来处理一下，每次都不会超过 1 小时，早晨晚一点起来一点也不累。