压力山大，不做程序员有什么谋生出路呢

[career]

工作近 10 年了，还是菜鸡，一直在写业务接口，最近去医院，检查慢性前列腺炎，还有点轻度抑郁，医生还给开了抗抑郁药物。
现在每天工作压力山大，尝试换工作基本都是外包，加班更加厉害，薪资也一般般，甚至不如这里。
农村出身，手停口停，虽然现在无房无车，有些许存款，想换个行业，但是没有没有别的一技之长，为人处事方面也比较欠缺，即使不干程序员，别的行业基本很难找到这么高的工资了，也没有裸辞的勇气，每天过的都很煎熬。
希望各位成功的 v2er 给一些建议？

[guisheng]

现在要回复的条件有些许高。没成功的我说下个人想法。如果上升到健康问题，我会选择保命要紧。没人天生就自带技能的。

[career]

@guisheng 哈哈，感谢回复，开玩笑的，v2er 都比我成功！

[SimleCp]

不需要精神内耗, 工作压力不要当回事, 能干多少干多少, 摆烂式工作. 自我精神内耗并不能改变什么, 不如摆烂. 即使你换个工作, 也不见得就比现在的工作压力小. 所以自我排解精神压力很重要. 还有一句话送给你, 见过上班猝死的, 没见过不上班饿死的.

[harryWebb]

不当程序员无非就 2 个出路

1.培训培养下一代

2.转行干其他的活，吉祥三宝或者是文员或者是其他门槛低的工作

不过健康问题很重要，身体是本钱，没身体都没命花钱

[bk201]

只要不是特别缺钱，没必要因为钱的问题忍受工作的压力和折磨，找份舒服的工作，工资低点，对身体好最重要。

[liuzimin]

@SimleCp 哈哈，最后一句话，想想还真是这么回事。。。不上班被逼到无路可走，总会想办法谋生。

[xiaowoli]

没有房贷车贷下一代，那么就活的自由一点吧

[asd7160]

身心健康最重要，人生的容错率其实很高的，不用焦虑太多

[WesleyWong]

和 OP 情况差不多, 也常在想 未来去干啥, 但是先 保养好身体才是最重要的

[toy007]

“每天工作压力山大”“每天都过得煎熬”
上班又不是来拼命的，你现在没有生活压力（房车贷），换个轻松的工作试试呗，甚至可以适当降薪，身心搞垮了挣钱来看病吗？

[xiamy1314]

无房无车，有存款。要个鸡毛压力。

[rqzrqh]

交易

[chuck1in]

没贷款怕啥，op 放宽心。

[Foxalone]

如果是外包的话. 接触客户一般都多点吧. 我也是(类似外包, 不过是做插件). 已经跳槽到甲方了. 但是是项目合同式开发. 我另外也找了一份轻松的工作在公司坐班. 没事可以多运动. 没啥事就会想得多, 压力变大. 适当调节自己, 找点爱好

[Lisa9527]

对呀，没生活压力，其他事情都是小意思，吃喝玩乐，怎么开心怎么来

[fly89]

35 岁真是个要命的分界点！身边已经有同学因为这个想要润了

[MEIerer]

哎两个都是慢性病

[career]

谢谢各位导师，想开了，能摆烂摆烂，哈哈

[listen2wind]

"轻度抑郁"是怎么判断的？答卷吗？

[ryan4290]

没有，我导师曾经就给过我这样的答复，没有。

[Vendettar]

@fly89 怎么润 往哪润？

[siyemao]

不开玩笑的说就一个字润

[Shanky]

最近三年的投资收益够覆盖开支了，准备再看几年，稳得住的话就休息了

[doraemonki]

@siyemao 不开玩笑，普通人怎么润

[javalaw2010]

跨行刚开始就想高工资简直白日做梦，在怎么样都得有一个证明自己的过程才能拿到高工资吧？不行就试试销售，底薪大家都一样的，纯靠业绩说话。

[MrOange]

古人云，没有饿死的失业人，只有猝死的打工人

[djangovcps]

没有办法了，建议接受吧，接受平凡的自己。

[asmoker]

吉祥三保太监下西洋

[ererrrr]

摆烂式工作吧, 被裁的选下一家摆烂

[ghwolf007]

考个编吧

[lwldcr]

同感，我也是性格别扭，不会甚至是恐惧跟人打交道，我媳妇经常吐槽我情商低说话不好听，还能活在城市里必须感恩互联网，否则只能回老家种地。

[lwldcr]

另外想问下慢性前列腺炎是啥症状 如何诊断和治疗的
人过中年下三路有点不舒服了

[career]

@lwldcr 兄弟，直接去三甲医院看看，医生见的多了，没啥尴尬的，我就是去晚了

[youyang]

考公考编， 不当牛马

[linghutf]

35 岁基本判死刑，还是要考虑出路

[ala2008]

回家养猪种菜

[bello123]

30 多岁了一样焦虑，害怕以后被裁了找不到工作怎么办，还要养家糊口还房贷，压力山大

[zardmyLove]

31 岁失业一年多，每天焦虑到死。。。。

[wu00]

@SimleCp 道理都懂...
每天也是这样给自己排压的，只能说有点用但不多

[agagega]

不舒服躺一躺没事的，健康最重要。有空可以多探索下各行各业，但不要抱着一种逃离的心态。这个论坛很不好的一点就是很多人觉得程序员是个很烂的职业，自己是被坑过来的，其实多了解下其他行业就知道了，程序员真没那么烂。

[nong99]

你好，关于文中提及的两个病症，请问是日常中发觉哪些方面不对劲，然后说才去做的检查并发现的呢？谢谢🙏

[h130666]

现在失业的人多，工作忙不过来的话，出钱去招个兼职的帮你

[career]

@nong99 去三甲医院男科挂号，做检查

[career]

@h130666 银行外包，得坐班

[SimleCp]

@wu00 我不会, 对我来说很有用. 以前我很焦虑, 导致头发斑秃了. 后面就放平心态了.

[valkyrjaE]

贴主描述大部分纯属自己为难自己，有存款，没贷款，有稳定工作，你起码比现在社会 50% 人抗风险等级都强

[tonytonychopper]

无房无车其实是好事，讲句不好听的，有房有车你可能要重度抑郁了

[ryan4290]

@agagega 谈不上很烂的职业，但绝对谈不上好。

[nong99]

@career #43 好的～感谢分享

[fly89]

@Vendettar 新加坡，工作签。

[jamesjammy061]

还得是培训班，或者辅导

[maladaxia]

@SimleCp 不应该是"摆烂式工作", 太贬义了.
应该是"正念式工作", 工作不开心就尝试正念, 直到开心为止

[ccxuy]

不如一起去东南亚开潜店吧