1 、半夜需要起床上厕所越来越频繁，没办法一觉睡到自然醒，总会被尿憋醒
2 、晨勃次数变少，概率低于 2 分之 1
还有哪些身体变老的信号，各位也分享下
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zhouyin 14 小时 30 分钟前 via Android
半夜上厕所很可能前列腺炎 之类
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pkokp8 14 小时 28 分钟前  2
需要看大字
颈椎疼 嗑一下的疼要好久缓过来 坐位体前屈手掌不能过脚 控制不住的体重增加 |
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touzi PRO 是否肥胖, 半夜尿多且伴有口干苦涩. 如果有这两个症状建议查一下代谢问题往糖尿病方向检查.
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wancaibida 14 小时 3 分钟前 via iPhone
半夜上厕所是晚上吃多了吧
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tiancaiXD OP PRO |
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tiancaiXD OP PRO @wancaibida 睡前会喝一口水，防止醒睡口干
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lloovve 13 小时 57 分钟前 via iPhone
我也一晚上一次，早晨一次，晚上喝水。也不知道正常不正常，你们晚上一次也不去卫生间？
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licong 13 小时 53 分钟前
8 点后别喝水了。。。
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v21984 13 小时 33 分钟前 2
接电话要开免提。。。
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triptipstop 13 小时 32 分钟前
不要想别的 去查肾功能
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andrew2558 13 小时 30 分钟前
我是睡觉前不喝水就不舒服，必需喝，还至少 200ml 以上
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j6ddd 13 小时 24 分钟前
早泄不够持久
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billytom 13 小时 22 分钟前 2
1 、白头发
2 、见到美女开始没有那种冲动 3 、开始玩弄路由器、充电头、钓鱼等 4 、上下了些楼梯，膝盖痛 |
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billytom 13 小时 22 分钟前
还漏了一条
5 、明明没吃什么东西也没喝啤酒，可肚子就是变大，运动也难以消除 |
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usVexMownCzar 13 小时 8 分钟前 via iPhone
一晚上上一次问题不大。
晨勃问题试试裸睡 |
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tiancaiXD OP PRO @andrew2558 同样，晚上必须喝水，不想睡前还要起床喝水
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eventlooped 12 小时 48 分钟前 1
看到半夜上厕所，上面答案并没有提到本质原因
1. 抗利尿激素分泌的影响（和年龄有关 2. 睡眠深度的影响（同和年龄有关 3. 生活作息的影响（最次要的 |
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Canglin 12 小时 47 分钟前
我有一个朋友也这样
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stinkytofux 12 小时 26 分钟前
头发长的慢
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hookybaby 12 小时 23 分钟前
有白胡子和眉毛
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benson458 12 小时 20 分钟前
我有一个朋友也这样
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guanhui07 12 小时 18 分钟前 via iPhone
白头发，体力没那么好了，所以还是常跑步
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x86 11 小时 53 分钟前
不能天天打了
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ygwhence 11 小时 25 分钟前
怀旧 梦到过去
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someonesnone 11 小时 24 分钟前
1 眼花 2 蹲下 1 秒起来就头晕 3 保持一个姿势发力 2 秒就肌肉疼 4 经常过敏 5 稍微运动大汗 6 记忆力变差 7 颈椎疼
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Merlini 11 小时 22 分钟前
睡不着
胡子长得变快 关节膝盖之类的容易不舒服 |
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slark2020 11 小时 17 分钟前
近几年活动量没有太大变化，但是明显胖了
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simo 11 小时 10 分钟前
有风不敢尿，包括顺风。
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zjuster 10 小时 47 分钟前
不近视，但是这两年感觉视力下降了。
不能裸睡了，怕冷，得穿袜子。 其他还没有，因为我一直保持规律的健身习惯，力量水平也一直没掉。 |
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Bluecoda 10 小时 44 分钟前
起夜这么多？多少岁了？我 40 多都不用起夜
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XOfun 10 小时 25 分钟前 via iPhone
睡眠：秒睡→入睡稍难，一觉天亮→睡中或会醒，熬夜后睡饱才醒→熬夜后天亮就睡不好了，睡约 9 小时→睡约 7 小时，睡醒恢复九成以上→睡醒恢复七成左右。
皮肤：变黑变黄没光泽了，没那么有弹性有皱纹了，毛孔变大了。 骨头：膝盖疼，腰疼，手关节疼。 头发：发量比以前少了，有时发现有白发 体能：运动还是能做，但做完累了后恢复没年轻时快 积极性：没那么想交友了，没那么努力经营关系。没那么想学习了解新东西了。 |
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Dganzh 10 小时 18 分钟前
冲一次得缓好几天，都攒满了才想着来一次，所以每次出来很多
以前出来的没多少了，还是有冲动 |
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lazydog 10 小时 12 分钟前
就在我写代码的那几年里，多了很多白头发；自己主动加厚衣服穿；
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ZeawinL 10 小时 10 分钟前
不把自己当正常人
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spadger 9 小时 39 分钟前
理发以后变精神
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moeik 9 小时 16 分钟前 1
以前硬着等，现在等着硬
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ccsulzf0627 8 小时 57 分钟前
现在尽量每隔一个小时，出去透透气，做 10 个俯卧撑+15 个下蹲
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clementewy 8 小时 55 分钟前
睡眠减少
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Zhuzhuchenyan 8 小时 32 分钟前 1
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jsq2627 8 小时 18 分钟前 via iPhone
我 10 年夜猫子作息（两点前很难入睡），越来越力不从心。熬夜后身体免疫明显下降，易冷易感冒，各种皮炎找上门。
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id7368 PRO 第一点：身高、体重，是否肥胖，最好测血糖以及肾相关的检测
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comexb 8 小时 2 分钟前
我是吃的少了，之前能吃 2 碗米饭，很多菜，以纯牛肉为例 我之前一顿能吃 1 斤，目前吃几块就饱腹了，以及米饭目前吃半碗就感觉饱了，还有之前根本不用睡午觉，今年开始不睡午觉中午会困了。
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comexb 8 小时 1 分钟前
@comexb 以及目前不能吃宵夜，之前吃宵夜还可以顶住，目前一吃宵夜肚子难受，一晚上睡不好，消化能力差了，以及晚餐不能多吃一口，多吃一口晚上就消化不良肚子难受。
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alading11 7 小时 56 分钟前
熬夜第二天会很累，再也没法通宵了，一旦一晚不睡需要几天甚至一周才能缓过来；体检明显感觉血糖血脂指标变高了
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takanashisakura 7 小时 39 分钟前
哎，今天做了个胃镜，诊断是萎缩性胃炎 C3 ，我明年才 28 啊。。
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kldd529 7 小时 21 分钟前
篮下 360°大拉杆做不到了
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Bluecoda 7 小时 20 分钟前
@tiancaiXD 不知道你能接受中医不，我自己从 18 年自学中医了。前两年也有点前列腺的问题，通过清痰瘀的思路把前列腺调整好了。我前列腺炎急性期发作的时候，尿尿完感觉前列腺尤其不舒服，这种感觉巨难受，我就艾灸关元穴，灸完松快大半。从辩证来看，如果排除喝水太多，而是感觉想尿但是尿量少，可以考虑从肾阳，前列腺的痰瘀去辩证。还有就是戒撸，这一点很重要。
仅供参考。 |
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qingfeng9527 5 小时 30 分钟前
让我想起曾经 V2 的一张图
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Promtheus 5 小时 25 分钟前
半夜需要起床上厕所越来越频繁，没办法一觉睡到自然醒，总会被尿憋醒 --这个我也有 现在固定两三点会起来一次 不知道什么原因 以前是一觉睡到天亮 现在基本不可能一觉睡到天亮
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iytpa01 5 小时 24 分钟前 via iPhone
雞毛白了算不算？
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Greatshu 5 小时 18 分钟前
暴饮暴食也不开心了
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sylarc 4 小时 41 分钟前
看手机要摘近视眼镜
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sslyxhz 4 小时 18 分钟前
白头发多了，缺觉，熬不了夜
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Haku 4 小时 17 分钟前
1.身体确实不好了，需要看看医生
2.我记得是心理作用，除非你有 xx 障碍，否则更大的可能是已经起来过了只是你醒的时候已经软完了 |
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clarkethan 4 小时 3 分钟前
老哥多大了？老哥多大了
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longlonglanguage 3 小时 48 分钟前
上厕所的问题，不要喝水啊，不喝水就不用上厕所了，你要是睡前一杯 500ml 的水，换谁都得上厕所。
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fuchish112 3 小时 35 分钟前
老生病
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crazytudou 3 小时 9 分钟前
所有欲望都降低或没有了。
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badreamm 1 小时 18 分钟前
鸡巴不硬了
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