有感情经验的老哥进，忘不了前女友怎么办

[ccyy2020]

说出来感觉很惭愧，但是反反复复想以前的事，很折磨也很难受，有人骂我我也认了，年少不懂事，失去了才知道要珍惜。 我和前女友是大学期间通过朋友认识的，她很聪明，学校在国内 985 排名前几，是我高考想冲但没考上的，长相也不错，在学校和公司都会有人夸她好看。我们从认识开始就比较聊得来，慢慢互相产生了好感，虽然异地，但是上学那会儿没考虑那么多，坐通宵火车也不嫌累。现在回忆起来感觉那时候感情真的挺好的，她给我带来很多快乐，俩人有说不完的话，凑在一起就是傻乐，一块学习一块写论文、找实习找工作。那个时候同学朋友都很羡慕我俩，发朋友圈底下评论全是祝福。

毕业后，我们都在某一线城市的互联网大厂做开发，结束了异地。但可能是进入社会后心态不一样了，我慢慢开始觉得谈恋爱很麻烦，虽然现在想想，应该只是我不知道如何面对感情的平淡期吧。那段时间，不太爱和她交流了，感觉生活只剩下柴米油盐，很无聊，自己的工作也不顺心，压力很大。我后来清楚，她其实并没有做错什么，是我变了，我觉得自己好像没有那么爱她了，我提了分手。刚开始她特别难过，一直哭着问我为什么，但我只想快点分干净。分手那段时间感觉自己突然轻松了下来，也有闲心认识新的女孩了，不过聊来聊去总感觉缺点什么，也没有谈新的恋爱，过了两三个月吧，我就坐不住了，每天都在想她，最后实在忍不住了，咬咬牙去找她，求她再原谅我一次。

见面的时候，她哭，我也哭，我一直在求她，那时候也确实觉得自己真是个混蛋，很想和她继续恋爱、结婚，觉得自己这辈子就是她了。在挽留之下她也松动了，答应我再试一次，起初挺好的，但是后来她再一次提出，在一起四年多了是时候规划一下将来了，希望我给她一个承诺。我那个时候真的是想和她结婚的，于是答应了有空就带她回老家，看得出来她挺高兴也挺期待。过了俩月，可能有意也可能无意，我没有做到这个承诺，她就生气了，觉得我只是敷衍她。我也说不出来心里什么感受，一方面，我对自己的家庭条件比较自卑（父母文化程度不高也没有稳定工作），一方面可能我还没做好心理准备，觉得见家长、结婚什么的对我来说太早了，不想承担那么多压力。

这次矛盾产生之后我就没有主动提这件事了，她也没有吭声，偶尔微信上聊几句，我也想不出啥解决办法，很丧气，就这么搁置了。再过一个多星期，鬼使神差地，我突然给微信上加的一个女孩发了几句寒暄，她也很快回复我，我们就这么聊起来了。

这个女孩是一个群里加上的，她偶尔会分享一些音乐或者展览活动的消息给我，我在挽回我前女友的时候也找她倾诉过，后来她出差到我附近，组了个饭局还叫上了我，只见过那一面。我主动找她聊天的时候感觉俩人还挺投缘，聊了一个星期左右，我说我去你那找你吧，我也好久没出去旅游了，她就问我和前任处理清楚了吗，我说我想好了，想开始新的生活了。那个时候有管控，大概过了仨星期才见到，下了高铁就去吃饭逛街，后来就开了房，又因为大家都知道的管控原因，我在她那住了快一个月才回去。实话实说，开始真的挺快乐的，和她在一块感觉没什么压力，她挺喜欢我，对我很主动，她工资不算太高但毕竟工作几年了，生活质量还是比较高的，是会玩会享受生活的女孩，我在她那居家办公，觉得浑身轻松。

但是这个事我没有主动跟前女友说过，也不清楚她从什么渠道知道了我谈了新的，她给我发微信指责我说我只知道追求新鲜感。我说分开之后和谁谈都是自由吧，有什么错？她当天就把我微信删除了。但是既然已经分了，就随便她怎么想吧，我也没再说什么。

呵呵，想到这些过去，真想给自己一巴掌，我现在知道错了，但那个时候太傻 X 了，真的伤了她的心。 和现在的女朋友相当于是见面后就同居了一个月，她对我应该还挺满意的，我一开始也很高兴，觉得终于开始了新生活，说实话男人都是要面子的，她觉得我学历好、收入高，这种被崇拜的感觉是在前女友那里得不到的，毕竟她自己包括她身边的朋友也都很优秀。现女友工作原因经常出差，我也挺羡慕这种到处跑的生活，感觉很自由。但是后来越来越觉得无聊，感觉只能和她在一起吃吃喝喝，到处逛逛，很多想法我好像没法主动和她深入交流，感觉也没有太多共鸣。我偶尔会怀念和前女友在一起的时候，她很有想法，我们俩在一起的时候也规划过跳槽、出国什么的，现在感觉少了她我很多事情都不敢去想了。

还有就是生活方面，因为和现在的女朋友异地，我大部分时间还是自己过，虽然刚开始会觉得很自由，摆脱了柴米油盐的束缚，但偶尔路过以前去过的超市、商场，心里面还是会难过，就好像能看到她的影子一样。我总是会想起来，毕业那年我和她赤手空拳来到这，冒着高温去租房子，潮湿闷热加上烈日，她晒得通红，后背汗湿了一大片，但她吃了苦也不抱怨，那时候俩人都觉得日子有奔头。说起来我都很愧疚，在一起那几年确实没给过她多少礼物，她也从不要求什么，有时候送点小礼物还担心我买贵了。其实她家庭条件比我好，但我们在一块的时候一直很节俭，她还说过要是一直在国内工作，可以和我一起攒首付还房贷什么的，现在想想，遇到她是我走了运，可我那个时候只觉得结婚买房好麻烦、好亏，好不自由。

我现在感觉自己已经快魂不守舍了，很痛苦。我不知道她的近况，但是以她的条件，一定不会缺追她的人，或许早就遇到了比我好的男人。就算她还是单身，我也没有脸面再去求复合了，我知道自己多傻 X ，她对我说过的那些充满失望的话，我一开始不屑一顾，现在想想句句都让我羞愧、难受。对现在的女朋友，我也很愧疚，我知道她很喜欢我，但是可能一开始我的动机就不单纯吧，毕竟如果真心喜欢她，我可能在那个饭局之后就分手追她了。她比我大两岁多，普通本科毕业后工作好几年了，同学朋友基本上都已经结婚或者在准备结婚了，虽然她还没有给我提过，但是我觉得要是她有了结婚的想法，我也不知道该怎么回应。我知道一定会被骂，但是说实话，我唯一想过要结婚的女孩就是前女友，虽然并没有给她兑现，但是真的想过，对现女友没有这种感觉，也可能是谈的时间太短了，感情还没有到那个阶段。

说我是渣男我也认了，我承认我是个傻 X ，不懂得珍惜。可能人生没有回头路吧，我很想通过共同朋友问问前女友的情况，但也不好意思，也不敢，只能说希望她过得比我好。我也好想快点翻过这一页，但不知道什么样的选择才是正确的。

五味杂陈，底下的评论我都看了，谴责也好建议也好我都认真看了。我已经跟现任女友坦白了内心想法，她同意分手，还说她也知道跟我在一起并不会长久，只是一时感觉上头，其实她也做不到不考虑物质条件、结婚时间等等。早点分开，对她对我都好吧，也谢谢各位点醒。
至于前女友，我还是挂念又愧疚，但是自知理亏，不会再去打扰了，她确实值得更好的人，我也祝她幸福，至少要比我幸福，很对不起

[EricJia]

太渣了，分的好

[chaoschick]

建议找个男友 (。・`ω´・)

[libasten]

卧槽，真渣男！

[rcg1997]

往事只待可追忆

[a1562619919]

有感情经验的老哥进？是要感情“丰富”的老哥进？吃瓜不发表看法

[ccyy2020]

@Bluecoda 前女友确实说过我有点回避型依恋，但是我以前可能太幼稚太浅薄了，总觉得问题解决不了那就不去想了，这一点可能让她很难受，后来我也有意识到，已经晚了，真的很后悔但是失去了就是失去了，我都觉得她第一次原谅我简直是个奇迹

[ccyy2020]

@ruxuan1306 很有道理，我现在也觉得我不适合恋爱结婚

[loser]

放过她吧，何必再害人家呢。去跟渣女相互祸害就好了。

[337136897]

第一件事正视自己， 你可以把这个链接通过共同好友的方式发给她，让她再给你一次机会

[iOCZ]

去说对不起，对现任好点。就这样了。

[br00k]

很多东西都是失去了才懂得珍惜

[wwhc]

时间并不能淡忘一切，这些回忆或许将伴你一生
www.youtube.com/watch?v=UOlxEiI-8_c

[EminemW]

我日，全看完了，对着空气骂了好几次

[dithyrambusy]

我的建议是放过前女友，op 真配不上这姑娘…

[leyi6]

渣男的下场。。。。

[fzls]

你要是第一次分手想去挽回我还能理解你，安慰下你。结果你是复合一次后又抛弃人家，现在又想回去，我真的建议放过你的前女友吧，别折磨别人了。人是很难改变的，既然两次尝试都把人家甩了，你不能指望第三次你就变成另外一个人了

[juoyi]

人就是贱，失去了才知道珍惜，你已经伤了一个女孩子，你现在打算再伤害另一个女孩子吗？首先放过前女友，要是不真心对待现女友，你也放过她吧

[haimianbihdata]

看了一下，就是吃着碗里看着锅里的。其实无论怎样你都会遇到比她更好的。要止步啊

[Richard21]

歪个楼，为什么最后没有 v 我 50

[Ocean11]

看完感觉就四个字：又当又立

[RioDoubleD]

楼主核心诉求：“但不知道什么样的选择才是正确的。”

我的观感：属于既要又要。看似骂了自己一顿，其实只是用作保护壳。

方案一：或许可以去看看心理医生，解决一下自己的自恋问题。再来想感情问题。
方案二：如果是想找一个支持你的，那你就直接分手去联系前女友。关系已经烂到底了，再烂点你真的有所谓吗？
方案三：像现在这样继续自己骂自己。除了让你自己好受点，没有任何作用和意义。因为你还是只在你自己角度的世界活，不过无所谓，与大家无关。你开心就好。

[lilei2023]

买个娃娃，把照片贴上去，不久行了

[w741069229]

说明你没有遇到更好的

[wangxiang]

别到处喂屎了，恶心

[tl228]

我觉得有条件的男人都这样,包括我自己,对着面前的一个,又会想起别的女孩的好,会对比,会不知足
但是如果我是你,我的脸皮还是会很厚,因为我只知道这一刻我是真的想她,我会把我的真实想法告诉她,结果是怎样我真的不会太多想
包括我现在已婚,但是有时候会想起以前的,还是会发微信告诉她们,她们也没有太抵触,因为认识的时候就知道我是这样的人,有空可能还会出来吃个饭聊聊天,我觉得这样其实挺好的

[Seanfuck]

说明还年轻（幼稚）

[Edwinc]

你没有责任感 注定要掉进犯错的循环

[lingeo]

纯爱党很不喜欢，特别是当你发出这篇文章后，也为你现女友感到不值。你想想你女朋友去和别人约炮，去别人那住一个月自己是什么想法。现在彻底结束了，有条件就换个城市，没条件就硬抗，没什么建议，这是你应得的，活该。
"""
其实她家庭条件比我好，但我们在一块的时候一直很节俭，她还说过要是一直在国内工作，可以和我一起攒首付还房贷什么的，现在想想，遇到她是我走了运，可我那个时候只觉得结婚买房好麻烦、好亏，好不自由。
"""
你真的该死，在现在的社会风气下，愿意跟你一起还房贷你自己不珍惜，我朋友如果这样我先他妈给他两拳😡。

[Jaron0608]

出生

[xming]

呸 渣男

[forYou]

建议你跟现任也赶紧分了，免得害人。渣男，吃了碗里看着锅里

[just4id]

这就是命数，楼主注定不可能好命

[prodeity]

我觉得吧,但凡联系前任的要么没滚过床单,要么没滚够床单.其他的都是借口.

[codingadog]

我有个朋友想要一下你前女友的练习方式，他可以帮你解脱一下。(doge)

[NoNewWorld]

说真的，只是觉得可惜而已，即使最后挽回，也是吃着碗里的，想着锅里的。我觉得还不如放下心里负担，痛痛快快的玩会，腻了就换一个，永远有新鲜感。

[donotquestion]

在自我感动，以为是个情圣，解决方案也很简单，下一段感情，你就会发现前女友是个 s

[registerrr]

放过人家吧, 渣男.

[season8]

真让自己好受，去虎扑领骂；想对前女友好，别再打扰她了；想对现任好，趁早收心或者坦白。

[rexyan]

也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“窗前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣 ———《红玫瑰与白玫瑰》张爱玲

[Zxien]

放过她吧

[caqiko]

我觉得我的经历和 OP 有一些相似之处。

我由于原生家庭环境不和谐导致性格缺陷。因为感受到的爱比较少，我非常期待爱情，但又有些自卑，不敢承担责任。

有时候，我会觉得和熟悉的人相处久了会很无聊，不管是友情还是爱情，熟悉到一定程度就不想继续维持，甚至想要逃避。我想依赖别人，却害怕别人依赖我。进而会有一种失去这种关系也无所谓的态度，大不了从头开始。这种态度让我错过了很多东西。

往事不可追，但最重要的是能够从中成长。思考一下自己真正想要的是什么？我觉得你现在的女友很爱你，但你可能不知道如何回应她的爱。如果你不弄清楚这一点，即使结束了当前的感情，开始一段新的感情也可能会陷入同样的困境（所谓始乱终弃）。

[tt67wq]

忘不了也不影响，就像心里的一根刺，慢慢就习惯了

[yuhuazhu]

对于前女友，既然错过了，就好好留着回忆里就行了，
当下，要么珍惜，要么分了继续找新的。

[ccyy2020]

@caqiko 谢谢兄弟分享，和现任已经分了

[cxz2998]

想起一句诗。物是人非事事休，欲语泪先流。

[inhzus]

想清楚自己要什么，下一次恋爱不要再是冲动的结果。不要再做渣男了，放过别人也放过自己。
（某种意义上也是我想对自己说的）

[dog82]

放了她，你不配！

[Cloud9527]

说你一句渣男不过分吧。

[windyCity1]

@yelc668 这也能忍？嘶。。。。婚后再次发生怎么办？

[quanyajian]

她还在等我 哥们追回来了 现在很幸福 两个都在为未来努力

[leopod1995]

还是谈的太少。。。 多谈几个就好了

[Routeros]

太长不看。
不过为啥要忘记呢，我也没忘记了。并没有什么物理的办法让人消除记忆吧。

[fru1t]

放过她把，你太渣。
而且不聪明，聪明的话就不会被发现了。

[mokevip]

学会在爱情里保持新鲜感很重要。

op 再有感情时，可以多和爱人一起去接触接触新的事情，一起多出去走走，一直拘泥于当下确实比较容易让人想要掀起没有必要的浪花，打破乏味的平静。

[goodryb]

找个新女朋友，比她漂亮、比她温柔、比她能干的那种

[czever2022]

你咋这么作呢。。。为啥不知道珍惜呢，遇到一个对你好的人不容易啊。。有多少因为不能一起共苦走不到一起呢，等你以后就明白了。。。。还是太年轻，，欸。。啥也不说了。。只能说你太作了。。。

[mscsky]

“总体来说,这位男生似乎在感情方面缺少决断力和责任心,反复如坐针毡,难以摆脱过去的遗憾,对未来的选择也比较迟疑。不过能写下这么长的 “罗马尼亚史”,也显示他对感情的重视与审慎。希望他能 Summarize 自己,找到最正确的道路!”
ai 都觉的你写的长了

[nyakoy]

放过你前任和现任吧，自己做了一通这些事，然后在这怀念深情。。。。。

[palemoky]

看完我都忍不住喷一下，你真是既要灵魂聊得来又要新鲜刺激，吃着碗里还看着锅里。答应带前任回老家，食言也不了了之，太 low 了。没想好就别说，说了就想尽办法去做到，做不到就解释原因弥补一下，不了了之算什么？和前女友还没分手就跑去跟别人开房，人家还特意问你分清楚了没。前女友不问就打算脚踏两只船？太渣了，和现任分手是正确的选择，你给不了人家安全感，自己都没想清楚到底要不要结婚，别打扰两位 ex 了。

[czever2022]

@goodryb 楼主有这样的实力么。。看着感觉。。。

[endershadow]

好羡慕你们这些年轻人,一个女人能想这么久
我现在衣服一换,钟一加,谁也不爱

[FinlayX]

人类时常会有自毁和毁灭身边人事物的倾向，事后追悔亦莫及，故应三思而后行
——个人喜欢的一首歌 Imagine Dragon 《 Shots 》

[fareware]

这种都能谈俩女朋友，为啥我老实的室友还单身呢哈哈哈，果然老实人属于弟中弟

[fanchenio]

相信我，就算现在你前女友答应你和你复合然后结婚，和好后过了很长时间，你还是会跟以前一样的想法，想要逃脱，新鲜感什么的，我建议你目前先不要谈恋爱了，等你在长大一点吧。

[imaning]

建议你把前女友追回来，好好爱。

[lovedebug]

知错能改吧，建议追回来，要不你会后悔一辈子

[zypy333]

挺典型的回避型依恋，先做到对自己坦诚，对别人坦诚吧

[liansishen]

作为一个不爱评论的人都忍不住来发一句
渣男

放过前女友吧，你不配和她在一起

[ninickck]

别纠结，有些独一无二的前任一辈子都忘不了，珍惜现任就好！

[JimmyLX]

有过相似的经历，到最后分享陈奕迅的一首歌 他一个人，里面有一句歌词
如能被爱，别太轻率分开

[stonefaker11]

从这个故事中，我们可以看到男主人公在面对感情时，曾多次犹豫不决，对两位女性的伤害也较大。要引导男主人公，我们可以从以下几个方面来帮助他：

深入反思：男主人公需要认识到自己在处理感情时的不成熟和自私，并对自己的行为进行深入的反思。通过这个过程，他可以认识到自己的过错，从而更好地处理未来的感情和人际关系。

诚实沟通：他应该与现任女友坦诚地沟通自己的感受和困惑。通过诚实的对话，他可以找出问题所在，并尝试解决。无论最后的决定是继续发展关系还是分手，沟通都是关键。

自我成长：男主人公应该认识到自己在面对感情和承担责任方面的不足。为了改善这些问题，他应该努力提升自己的心理素质，学会在生活中更好地平衡工作和感情，并在感情关系中更加成熟地处理问题。

勇敢面对过去：他需要勇敢地面对过去的错误，并尽可能地弥补。虽然可能无法挽回与前女友的感情，但他可以通过道歉和祝福她的未来幸福来表达诚意。

珍惜当下：无论最后的决定如何，男主人公都应该学会珍惜当下的感情，更加珍惜身边的人。这意味着明确自己的感情需求和价值观，以便在未来的感情中避免犯同样的错误。

总之，要引导男主人公，我们需要帮助他进行深入的反思、诚实的沟通、自我成长、勇敢地面对过去，并学会珍惜当下。在这个过程中，保持诚实和真诚的态度至关重要。
From ChatGPT-4

[jiahailiang22]

垃圾人

[mengdu]

建议是别在恶心前女友了，好好的放过人家吧。

[dev436]

表明痛心疾首、悔恨莫及，内心深处其实可能是享受这种渣的过程。
碰到你算是女孩子的倒霉，但是时间最终会磨平她们的伤痛，也会惩罚你的行为。
我们可以用一定的道德标准去衡量一个人，却不能奢望每个人都达到这些标准。
可以自学一些心理学经典，向内探索可能对你有帮助。

[Bluecoda]

@ccyy2020 针对亲密关系，两性相处之类的问题多多学习吧，否则下一段感情也还是继续进入类似的死循环，很难得到幸福

[Nicksong]

不是忘不掉，是现任没她好。
破镜难重圆啊，放过前任吧。

[fregie]

欲望和情感有时候是冲突的,先搞清楚自己想要什么吧,不清楚自己想要的是什么才是做出愚蠢选择的根源

[qsnow6]

找下一个吧，已经造成的伤害是很难修复的。

[azhangbing]

太渣了，不愿意负责任，过于自私，不要耽误别人了

[ccyy2020]

@quanyajian 你是幸运的，好好珍惜吧。我肯定是已经没有机会了，做错太多事，无法弥补

[ccyy2020]

@palemoky 对这个事我再解释下，我当时不觉得自己脚踏两只船，主观也没有这个打算，但是事后来看我也确实不对。她可能觉得只是冲动分手，过段时间我冷静下来会给她道歉求和，但是我那个时候，唉，心里很乱，不愿意直面问题，我以为是顺其自然，呵呵，写出来这些都觉得自己纯傻 x ，前女友在微信找我我的时候说我对她冷暴力，我还说是她先提的关我什么事。后来这个女朋友向我确认过是不是处理清楚了，我说处理清楚了，那个时候也确实以为自己放下了，真没有脚踏两只船的意思，没有主动跟前任说并不是吊着她，是怕她情绪激动，也可能因为我内心深处觉得这样不对吧。她后来还是知道了，而且讽刺我进度太快太随便，我那个时候感觉很不爽，觉得分都分了管我什么，只能说，我自作自受，我活该

[findlisa]

@ruxuan1306 贴心

[bk201]

渣男总是被人爱，也是搞不懂，说实在，你不叫不珍惜，你叫渣。

[Bylinz]

哎，感觉下一个女孩又被嚯嚯了

[ccyy2020]

@Bylinz 我知道这么说可能有点洗白自己的嫌疑，但是我感觉我对她也算可以了，和她谈的时间还不到一年，我昨天说她想要什么补偿我都尽量满足，她说不要，还说其实知道早晚就是要分的，一直觉得我没有那么喜欢她。哎，我感觉，有可能我对她来说也是结婚之前最后一次玩玩，毕竟她比我年龄大，也更清楚自己想要啥

[Joexjx]

如果我是你前女友朋友，我可能会给你两拳。

[VictorJing94]

多去几次按摩店,上二楼,加钟,就看轻看淡了

[jjx]

的确渣

而且, 其实 lz 还根本不知道渣在什么地方?

[nuansediao]

她会影响你的财运~

[SanYuan]

对人的感情也好，对事物也好，都只是把自我情感寄托在这上面，当你专心工作的时候不会想，当你玩的很嗨皮的时候不会想，所以你只需要找一个能寄托自己情感的东西即可（可以是新人，可以是兴趣，可以是玩乐），覆盖永远比删除效果好；
----来自一个被朋友评价孤独感很强、眼神会空洞与沧桑、常年深夜 emo 星人的自答

[Biluesgakki]

@yl14786922106 刚经历了第二次饥不择食 才看到这句话 唉，感觉伤害了对方 愧疚的不行

[Biluesgakki]

@Bluecoda 感觉我也这样，咋整呢

[lambdaq]

靠。小作文这么多回复。

[ccyy2020]

@nuansediao 这是什么梗吗？不是梗的话，说实话和她在一块儿那几年是我最顺的时候吧，顺顺利利毕业了也找到了不错的工作，唉，已经记不清有没有好好谢过她了

[kloge]

24K 纯渣男

[brsyrockss]

什么狗屁忘不了，无非就是精液浓度影响大脑皮质放电，外加现在这个玩腻了而已

[Soleado]

这就是你活该啊...换个说法就叫成长的代价吧

[Biluesgakki]

@endershadow 主要是有负罪感愧疚感 感觉自己伤害了对方

[Biluesgakki]

看完所有评论了，我感觉我和楼主多少有几分相似，昨天也在和现女友闹感情问题，感觉自己就是个渣男，以后还是不开始一段感情了，约约炮玩玩乐乐

[Graceee]

恶心到我了。。。